Percorsi
Il mio approccio al coaching è altamente personalizzato e basato sulle esigenze uniche di ogni singolo coachee. Con una laurea in farmacia e una solida esperienza personale e formazione post laura e sul campo, sono in grado di fornire una prospettiva unica e integrata per il benessere fisico e mentale dei miei coachee.
Scegli il TUO percorso di coaching:
Coaching motivazionale: questo percorso è pensato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e a sviluppare le strategie per raggiungerli, sviluppando consapevolezza, aumentando autostima e motivazione per superare le sfide e raggiungere il successo.
Coaching per la gestione di ansia e stress: questo percorso è mirato per aiutarti a gestire ansie e stress e migliorare la qualità della tua vita quotidiana, individuando le fonti di stress e sviluppando strategie sane per gestirle.
Life Coaching: questo percorso è pensato per aiutarti a creare un equilibrio tra lavoro e vita privata, gestire lo stress e sviluppare relazioni sane e significative per vivere una vita serena ed appagante.
Coaching relazionale: questo percorso può essere effettuato sia individualmente che in coppia ed è progettato per aiutarti a creare o ritrovare l’equilibrio individuale e/o di coppia al fine di instaurare relazioni sane e costruttive.
Percorso Mindfulness: questo percorso ti consente di approcciarti alla Midfulness e imparare a praticare autonomamente questa pratica meditativa che ti consentirà di aumentare la tua consapevolezza, migliorare la gestione di stress e ansia ed in generale il benessere fisico e mentale
La prima sessione in omaggio ti darà la possibilità di conoscere me e il mio approccio al coaching, nonché di discutere le tue esigenze e obiettivi. Non esitare a contattarmi per prenotare la tua prima seduta gratuita.
